Pilates Concept

Εναλλακτικη Γυμναστικη
pilates_concept_poster ← Πίσω στο Πρόγραμμα

Το απόλυτο μάθημα ευθυγράμμισης, ενδυνάμωσης έν τω βάθη και αποκατάστασης τραυματισμών. Εξειδικευμένη προπόνηση με τη χρήση στρώματος mat και small apparatus. Τύπος Άσκησης: Εναλλακτική, Ένταση: Χαμηλή, Θερμίδες:390. Αποτελέσματα: Ευθυγράμμιση, ενδυνάμωση σταθεροποιητών μυών, βελτίωση ιδιοδεκτικότητας.

 

Event Hours(2)

  • Δευτέρα

    10:00 am - 10:50 am

    Γιώργος

  • Πέμπτη

    08:00 pm - 08:50 pm

    Μπαντούνας