ETS ΦΙΛΟΣΟΦΙΑ

30 χρόνια εμπειρίας στα γυμναστήρια, έχοντας συνεργαστεί με τους καλύτερους γυμναστές , κορυφαίους επιστήμονες και φυσιολόγους και έχοντας δουλέψει με χιλιάδες αθλούμενους μάθαμε πάρα πολλά.

Δοκιμάσαμε μαζί τους διαφορετικές μεθόδους άσκησης παρακολουθώντας και ελέγχοντας επισταμένως όχι μόνο τα αποτελέσματα που είχαν στους μυς, τη δύναμη και το λίπος αλλά και τον τρόπο με τον οποίο κάθε άσκηση επηρέαζε τα συναισθήματα τους,(την ικανότητά τους να συγκεντρώνονται στη δουλειά , την ενεργητικότητα τη διαύγεια και τη ψυχολογία τους). Μοιραστήκαμε μαζί τους επιτυχίες. Με όλα όσα μάθαμε, όσα νοιώσαμε και όλα όσα γνωρίζουμε. Δημιουργήσαμε μια μοναδική μέθοδο μεταμόρφωσης, μια εμπειρία προπόνησης το ETS Revolution.

Δεν πρόκειται απλώς για μια μέθοδο γυμναστικής είναι μια συνολική εμπειρία. Δεν την ακολουθείτε απλώς τη ζείτε.
Όλα τα στοιχεία του προπονητικού συστήματος ETS Revolution που εφαρμόζονται στο γυμναστήριο WE Workout Experts στο Περιστέρι, βασίζονται σε δοκιμασμένες και πραγματικές αρχές που έχουν διαμορφωθεί έτσι ώστε να διεγείρουν την ανάπτυξη των μυών, την αύξηση της δύναμης και τις καύσεις του οργανισμού. Επιπλέον με αυτή την εμπειρία εκπαιδεύεστε στο να βάζετε και να επιτυγχάνεται στόχους, να αυξάνεται τη συγκέντρωσή σας, να ξεπερνάτε τις αντιστάσεις και να γίνεστε πιο δυνατό άτομο από κάθε άποψη.
Το κορυφαίο προπονητικό σύστημα ETS Revolution στο γυμναστήριο WE Workout Experts στο Περιστέρι, έχει βοηθήσει ήδη χιλιάδες ανθρώπους να κάνουν την υπέρβασή τους και να πετύχουν το στόχο τους και ωφελεί κάθε άνθρωπο ανεξάρτητα από επίπεδο της φυσικής του κατάστασης.

Το ETS Revolution είναι ένα συνδυαστικό προπονητικό σύστημα που προωθεί την προσωπική υποστήριξη, τη άμεση επικοινωνία και συνεργασία με τον προσωπικό προπονητή.
Διαφοροποιείται πλήρως από την κλασική γυμναστική στο fitness και ενεργοποιεί τεχνικές με διαφοροποιημένα προπονητικά ερεθίσματα.
H προπόνηση με το πρωτοποριακό προπονητικό σύστημα ETS Revolution αποτελείται από 4 κύκλους με κλιμάκωση προπονητκών
ερεθισμάτων ανά επίπεδο και στόχο.

1ος κύκλος. Αφύπνιση Μυϊκού τόνου και κινητική απελευθέρωση.

2ος κύκλος. Γενική Δύναμη (ενδυνάμωση- σύσφιξη). Έχουμε εντάξει συστήματα για αύξηση της μυϊκής συμμετοχής και μεγιστοποίηση της γενικής δύναμης.

3ος κύκλος. Δύναμη – Αύξηση Μυϊκού Τόνου -Μυϊκός Προσδιορισμός(γράμμωση). Αυτό γίνεται με μικτή ενεργοποίηση πολλαπλού εξοπλισμού και σύνθετων κινητικών δεξιοτήτων.

4ος κύκλος. Μεταβατική περίοδος προπονητικής ολοκλήρωσης (φορμάρισμα) και τέλεια ικανότητα απόδοσης στο προσωπικό σας στόχο. Είναι ο κύκλος παρακολούθησης που θα σου δείξει ότι έκανες την καλύτερη επιλογή.

Είναι το πιο πρωτοποριακό και καινοτόμο προπονητικό σύστημα που κινητοποιεί 100% το σώμα σας στο στόχο που έχετε προκαθορίσει και το μεταμορφώνει.

Ολοκληρωτικά, Άμεσα, Έξυπνα, Αποτελεσματικά.

Το ETS Revolution στο γυμναστήριο WE Workout Experts στο Περιστέρι, βασίζεται σε επιστημονικές αρχές προπονητικής και οι εξειδικευμένοι καθηγητές φυσικής αγωγής εγγυώνται την επιστημονικότατα των προγραμμάτων σας. Είναι μοναδική λύση.

Ξεχάστε ότι ξέρατε!

Η ΕΠΙΛΟΓΗ ΣΟΥ ΕΙΝΑΙ ΔΕΣΜΕΥΣΗ ΓΙΑ ΤΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ.

Γινε ETS Revolution και Απολαυσε!